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Ironman Projekt 2013

Projekt „Ironman“ 2013 Glücksburg soll es sein   Moin,   zum Treffen „Projekt ironman 2013“ kamen 9 interessierte Ausdauersportler, die eine Trainingsgruppe aufbauen wollen, die 2013 beim Langtriathlon in Glücksburg starten wollen. ...mehr>

Meine Lieblingsstrecken 4

Teil 4:   Crosstraining in den Hügeln Kloster Barthe   Ausgangspunkt ist der Parkplatz Silbersee im Heseler Wald   Crosstraining hat viele gute Seiten. Hauptsaison für das Laufen im Wald ist O...mehr>

Meine Lieblingsstrecken 3

Teil 3:   Stadtökologischer LEER Pfad – für viele Einheimische unbekannt (Teil 2)   Ausgangspunkt ist der Parkplatz der Evenburg  Loga   Nachdem wir den ersten Teil des Stadtökologischen LEER Pfads gelaufen sind, wollen wir die...mehr>

Meine Lieblingsstrecken 2

Teil 2: Stadtökologischer LEER Pfad – für viele Einheimische unbekannt   Ausgangspunkt ist der Parkplatz der Evenburg  Loga   Diesmal geht es (ohne Rad) Richtung Westen. Die zu jeder Jahreszeit schöne Evenburgallee ist beliebtes Terrain für Läufer....mehr>

Meine Lieblingsstrecken

Teil 1: Was ist verboten und wie lange noch?   Ausgangspunkt ist der Parkplatz der Evenburg  Loga   Wir starten Richtung Osten. Bis zur Pünte bei Wilthausen geht es an der Leda entlang. Dort übernimmt die Jümme, die uns, rechts liegend, bis Stickhausen begleitet. ...mehr>